ઘણી નાની-મોટી બિમારીઓ કેસરથી મટે છે, જાણો તેના ફાયદા

આયુર્વેદમાં કેસરની ઘણી ગુણધર્મો વર્ણવવામાં આવી છે. આવા ઘણા તત્વો કેસરમાં જોવા મળે છે, જે આપણા શરીરને સંપૂર્ણ સ્વસ્થ રાખવામાં મદદગાર છે. કેસર રંગીન અને સુગંધિત ખોરાક અને પીણાં (જેમ કે દૂધ). દરરોજ 5 થી 20 પાંખડીનો કેસર વાપરી શકાય છે.

ચહેરાના રંગમાં સુધારો 

કેસર ત્વચાને સુંદર બનાવે છે. તેનો ઉપયોગ ચહેરાને વધારે છે અને રંગ પણ વાજબી છે. ચહેરાની સુંદરતામાં વધારો કરવા માટે કેસરને નાળિયેર તેલ અથવા દેશી ઘીથી ચહેરા પર લગાવવામાં આવે છે. દૂધની ક્રીમ સાથે ચહેરા પર કેસર નાખવાથી રંગ વધે છે.

પેટના દુખાવામાં રાહત આપે છે

સ્ટોમાચેશની સ્થિતિમાં 5 ગ્રામ શેકેલી હિંગ, 5 ગ્રામ કેસર, 2 ગ્રામ કપૂર, 25 ગ્રામ શેકેલી જીરું, 5 ગ્રામ કાળા મીઠું, 5 ગ્રામ પથ્થર મીઠું, 100 ગ્રામ નાના મૈરાબલાન, બીજના 25 ગ્રામ, સેલરિ 25 ગ્રામ એક સાથે ભેળવી શકાય. આ પાવડરને પીસીને સલામત રાખો. જો તમને પેટમાં દુખાવો થાય છે તો આ પાવડરની અડધી ચમચી નવશેકું પાણી સાથે લેવાથી ફાયદો થશે.

આંખો માટે ફાયદાકારક

image source

આંખોની સમસ્યાઓ આજે સામાન્ય છે. જો તમે સતત કમ્પ્યુટર, મોબાઈલ, ટીવી જોતા હોવ તો આંખની રોશની અસર થાય છે. આ માટે દૂધમાં 10 કેસર રેસા મિક્ષ કરવાથી ફાયદો થાય છે. જો અસલી ચંદનને કેસરથી ઘસવામાં આવે છે અને કપાળ પર લગાવવામાં આવે છે, તો દૃષ્ટિ વધે છે અને માથાનો દુખાવો મટે છે. તે હેમરેજમાં રાહત આપે છે.

ડિલિવરી પછી કેસર

ડિલિવરી પછી, સેલેરીમાં કેસર મિક્ષ કરીને લેવાથી ગર્ભાશયની તપાસ થાય છે. દેશી ઘીમાં કેસર જીરું, ગોળ અને સેલરિ નાખી પીવાથી માતાના દૂધની શુદ્ધિ થાય છે અને દૂધ વધારે માત્રામાં આવે છે. જો કેસરના 10 રેસામાં 2 ચમચી મધ સાથે મિક્ષ કર્યા પછી માતાને 5 ચમચી કાચા નાળિયેર દૂધ સાથે ખવડાવવામાં આવે છે, તો તે ખૂબ ફાયદાકારક છે.

શરદી અને તાવમાં

image source

શરદી અને શરદીમાં કેસર એક રામબાણ છે. જો નાના બાળકને શરદી થાય છે, તો આ માટે દૂધમાં કેસર મિક્સ કરીને બાળકને કેસર આપો. આદુના રસમાં કેસર અને હીંગ મિક્ષ કરીને બાળક કે વડીલની છાતી પર લગાવવાથી ફાયદો થાય છે.

સાવચેતી રાખવી

વધારે પ્રમાણમાં તેનું સેવન આરોગ્ય માટે હાનિકારક છે. વધારે પ્રમાણમાં સેવન કરવાથી પીઠનો દુખાવો, આંખમાં બળતરા, ઉલટી, પેશાબ વગેરે થઈ શકે છે.